Nathaly Marcus
METODO DE LAS 3 R, EL
GRIJALBO

Páginas: 288
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9786287649927

Sientes que no tienes suficiente energía? Estás cansado de las interminables y estrictas dietas que no te dejan más que culpa y pocos resultados? Consideras que podrías llevar tu vida con mejor humor? Nathaly Marcus, experta en nutrición funcional y medicina mente-cuerpo, nos propone el método de las 3R (repara, regenera y resetea) para recuperar la salud intestinal como primer paso hacia la plenitud no solo física, sino también emocional y mental. En este libro, plantea un método revolucionario para la regeneración celular, la recuperación de energía, la desinflamación y el mejoramiento de la digestión, así como para la prevención de las enfermedades y el envejecimiento prematuro.