Eleanor J. Winslow
Cómo enfrentar la ansiedad
GSF
Páginas: 196
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9786287735637
Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio. Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino.
