BREWER JUDSON
Comer sin hambre
PAIDOS
Páginas: 352
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9786287596382
Come esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar nuestra forma de comer? Basado en más de veinte años de investigación clínica y en la amplia experiencia del doctor Judson Brewer, Comer sin hambre es el método más sencillo y eficaz para mejorar nuestra alimentación.