RICHARD BRENNAN
LA TECNICA ALEXANDER KAIROS
KAIROS
Páginas: 160
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788499880006
La técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general. Libro a todo color y sumamente práctico.
