Idan Hojman
Liberar el trauma. Un viaje de autoconocimiento y sanación a través del cuerpo
SIGLANTANA

Páginas: 214
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788410179929

El trauma no siempre nace de hechos extremos. A veces se origina en experiencias aparentemente menores: una herida emocional, una pérdida, una vivencia de abandono o un miedo sostenido. No es tanto lo que ocurrió, sino cómo nuestro sistema aprendió a protegerse, creando una coraza que quedó grabada en el cuerpo y que está en la base de gran parte de nuestro sufrimiento y desorden interno.